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性生活 選在什麼時間最好
維納斯情趣用品坊 / 2010-10-06
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不少夫婦都十分關心這一問題,性學家也不斷在探索研究它。性生活時間的安排,通常應考慮兩個問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活,二是性生活之後有一個比較充分的休息和恢複體力的時間。從目前性生活的實踐來看,大致有以下三種說法。  
       一,有人認爲,以晚上時間爲好。  所謂晚上,一般是指22點左右,對相當一部分人來說,這是即將入睡的時間。持這種觀點的人認爲,性活動需要付出較大的體力,在這段時間過性生活,完事後可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力;

        二,有人認爲,清晨,也就是6點左右爲好。

持這一意見的人認爲經過一夜的休息,體力得到了恢複,性生活中有較好的精力。另外,從生理學角度說,人體內腎上腺荷爾蒙的濃度爲最高,此時的性欲也最 強。在這一時間內過性生活,可以短時間進入性興奮狀態。雖然性交後得不到及時休息,立刻要從事工作、學習,但由於一次性生活耗費的體力並不大。清晨過性生 活,以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。

三,有些人主張,最好先睡上幾個小時,一覺醒來再過性生活爲好。

持這一種看法的人認爲,現代人的生活節奏較快,經過一天8小時的學習、工作,大都比較疲勞,而到了晚間還想享受一下輕松的夜生活,還想進行必要的社會 交往,一般晚上睡覺較晚,在這種情況下進行性生活,體力不濟,精神懈怠,未必能使雙方滿意。如果睡上一覺,得到一段時間必要的休息,那體力、精力都得到恢 複,性交後還可以睡上幾個小時。
以上三種說法各有各的角度,各有各的道理。也很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢,不過,就相當一部分夫婦的習慣來說,以第一種說法爲最普遍。其實, 性生活時間的選擇,主動權在每一對夫婦手中,什麽時間過性生活,應根據雙方工作、學習的安排,身體、精力、心情的狀況,以及性生活的習慣、偏好來決定。例 如性功能較弱的人選擇在清晨就有利於彌補自己的弱點;工作費力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。
總之,性生活的時間沒有一定之規,只要夫妻雙方共同認可和喜歡,又不影響彼此第二天的工作學習,不管選擇什麽時間都是適宜的,不必千篇一律地強求。

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